سباقات مضمار العوائق هي رياضة سريعة النمو وشعبية تجمع بين الجري أو الجري على الممرات مع سلسلة من العوائق الصعبة. يتنقل المشاركون، المعروفون باسم المتسابقين، في تضاريس مختلفة ويواجهون عقبات مصممة لاختبار قوتهم وخفة حركتهم وقدرتهم على التحمل وصلابتهم العقلية.

باختصار، العوائق هي رياضة مبهجة ومليئة بالتحديات تجمع بين الجري والعقبات الجسدية المختلفة، إنها رياضة متنوعة وشاملة ومناسبة للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية، وتوفر فرصة لتجاوز حدود الفرد واحتضان المغامرة أثناء التواصل مع مجتمع له نفس التفكير.